TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › orekhovaya-smes
Ореховая Смесь
Ореховая Смесь iš Smile (RU) turi 622 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.3 g baltymų ir 57.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 622 kcal | 622 |
| Baltymas | 17.3 g | 17.3 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 57.2 g | 57.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smile (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Брауни с Миндалем
630 kcal porcijoje
Шаурма Сербская
710 kcal porcijoje
Брауни с Начинкой (с Пеканом)
468 kcal porcijoje
Брауни с Пеканом
468 kcal porcijoje
Шоколадный Ролл
458 kcal porcijoje
Японский Омлет с Рисом и Курицей
454 kcal porcijoje
Visi Smile (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.