TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-serbskaya
Шаурма Сербская
Шаурма Сербская iš Smile (RU) turi 710 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 60.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 710 kcal | 192 |
| Baltymas | 19.0 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 60.0 g | 16.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smile (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Брауни с Миндалем
630 kcal porcijoje
Ореховая Смесь
622 kcal porcijoje
Брауни с Начинкой (с Пеканом)
468 kcal porcijoje
Брауни с Пеканом
468 kcal porcijoje
Шоколадный Ролл
458 kcal porcijoje
Японский Омлет с Рисом и Курицей
454 kcal porcijoje
Visi Smile (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.