TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › scholle-mit-kartoffelsalat

Scholle mit Kartoffelsalat

Scholle mit Kartoffelsalat (Sodexo (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 463 kcal, 9.3 g valku ja 33.9 g rasva.

463kcal
9.3 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia463 kcal—
Valgud9.3 g—
Süsivesikud30.2 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad33.9 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Sodexo (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Dahl-Linsensuppe mit Gegrilltem Fladenbrot

461 kcal portsjoni kohta

Hähnchenfilet in Parmesan-Ei-Hülle Dazu Zitronenkartoffeln und Blumenkohl

466 kcal portsjoni kohta

Gemüsepfanne mit Langkornreis

467 kcal portsjoni kohta

Schweinerückenbraten Rosenkohl Klöße

470 kcal portsjoni kohta

Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln & Scharfer Soße

475 kcal portsjoni kohta

Kohlrabi-Kartoffeleintopf mit Baguette

479 kcal portsjoni kohta

Kõik Sodexo (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus