TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › schweineruckenbraten-sosse-erbsen-kartoffeln
Schweinerückenbraten Soße Erbsen Kartoffeln
Schweinerückenbraten Soße Erbsen Kartoffeln no Sodexo (DE) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | — |
| Olbaltumviela | 23.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sodexo (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Käsebrötchen
313 kcal uz porciju
Gemüse-Cocos-Curry
316 kcal uz porciju
Mettbrötchen
337 kcal uz porciju
Sommersalat Nizza Art
343 kcal uz porciju
Hähnchenbrustfilet auf Schmorgemüsr
347 kcal uz porciju
Sommersalat Caprese
230 kcal uz porciju
Visi Sodexo (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.