TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-sdobnoe-s-glazuryu
Печенье Сдобное с Глазурью
Печенье Сдобное с Глазурью в София (RU) содержит 451 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 16.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 451 kcal | 451 |
| Белки | 6.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 68.5 g | 68.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.8 g | 16.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность София (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Вафли Мягкие Домашние
440 ккал на порцию
Гранола Орехи и Сухофрукты
434 ккал на порцию
Печенье Софи
428 ккал на порцию
Конфета Домашнее Молоко
420 ккал на порцию
Печенье "Домашние Грибочки"
490 ккал на порцию
Печеньки без Глютена
396 ккал на порцию
Все позиции София (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.