TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechenki-bez-glyutena
Печеньки без Глютена
Печеньки без Глютена (София (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 396 kcal, 6.3 g proteiinia ja 52.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 396 |
| Proteiini | 6.3 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 19.2 g | 19.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 52.8 g | 52.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: София (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье Сдобное Ванильное
374 kcal annosta kohti
Конфета Домашнее Молоко
420 kcal annosta kohti
Печенье Софи
428 kcal annosta kohti
Гранола Орехи и Сухофрукты
434 kcal annosta kohti
Батончик из Орехов и Сухофруктов
356 kcal annosta kohti
Вафли Мягкие Домашние
440 kcal annosta kohti
Kaikki София (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.