TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › baton-gorchichnyy-nareznoy
Батон Горчичный Нарезной
Батон Горчичный Нарезной (Сокурские хлеба (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 269 kcal, 7.2 g proteiinia ja 4.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 269 kcal | 269 |
| Proteiini | 7.2 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 48.3 g | 48.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.8 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сокурские хлеба (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Булочка Чайная
276 kcal annosta kohti
Хлеб Рябинушка
261 kcal annosta kohti
Батончик Столовый
279 kcal annosta kohti
Батон Подмосковный
256 kcal annosta kohti
Хлеб Облепиховый
255 kcal annosta kohti
Seesamisämpylä
292 kcal annosta kohti
Kaikki Сокурские хлеба (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.