TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › baranki
Rosquillas
Rosquillas en Солнышко (RU) tiene 335 kcal por ración declarada, con 9.6 g de proteína y 6.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 335 kcal | 335 |
| Proteínas | 9.6 g | 9.6 |
| Hidratos de carbono | 74.7 g | 74.7 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.4 g | 6.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 59 minutos de marcha rápida o 31 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 17% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Солнышко (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Cebada perlada
320 kcal por ración
Сыр
354 kcal por ración
Jachapuri
370 kcal por ración
Пастила Фруктовая без Сахара
263 kcal por ración
Pan de grano
261 kcal por ración
Pan
260 kcal por ración
Todos los platos de Солнышко (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.