TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syr-kachotta-s-gretskim-orekhom
Сыр Качотта с Грецким Орехом
Сыр Качотта с Грецким Орехом (Соло (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 25.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 380 |
| Proteiini | 25.0 g | 25.0 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | 28.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Соло (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сырок Глазированный с Ванилином
357 kcal annosta kohti
Сырок Глазированный с Кокосом
353 kcal annosta kohti
Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином
353 kcal annosta kohti
Сырок Глазированный на Печенье со Сгущенным Молоком
353 kcal annosta kohti
Сырок Глазированный с Черникой
353 kcal annosta kohti
Творожный Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью
353 kcal annosta kohti
Kaikki Соло (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.