TempoLife

TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › solo-ru

Nutrition Соло (RU)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 24 plats Соло (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

24plats
110kcal les plus basses
432kcal les plus hautes
310médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret RU.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Сыр Халлуми100 g43225.00.028.0—
Сырок Глазированный Картошка100 g4209.035.027.0—
Сыр Качотта с Грецким Орехом100 g38025.00.028.0—
Сырок Глазированный с Ванилином100 g3579.032.021.5—
Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином100 g3539.032.021.0—
Сырок Глазированный на Печенье со Сгущенным Молоком100 g3539.032.021.0—
Сырок Глазированный с Кокосом100 g3539.032.021.0—
Сырок Глазированный с Черникой100 g3539.032.021.0—
Творожный Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью100 g3539.032.021.0—
Эскимо Ванильное с Орехами100 g3414.020.627.0—
Мороженое Пломбир Эскимо Шоколадное с Кофе100 g3253.622.224.6—
Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное100 g3203.020.025.5—
Буррата100 g30016.00.029.0—
Страчателла100 g30016.00.029.0—
Сыр Бри100 g30016.00.019.0—
Сыр К Завтраку100 g30016.00.019.0—
Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке100 g2644.732.013.0—
Мороженое Пломбир Шоколадный100 g2454.325.414.0—
Мороженое Пломбир Ванильный100 g2394.323.915.0—
Мороженое Пломбир с Творожным Кремом100 g2394.323.914.0—
Мороженое100 g1974.323.99.4—
Сыр Рикотта100 g12511.00.08.0—
Рикотта 40%100 g1158.53.79.0—
Йогурт100 g1102.815.54.2—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 322 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de Соло (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Соло brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%BE, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis

Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.

Créer un compte gratuitObtenir l’app