TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › double-sonic-smasher-burger
Double Sonic Smasher Burger
Double Sonic Smasher Burger iš Sonic (US) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 30.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 37.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sonic (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
All-American Sonic Smasher
610 kcal porcijoje
Blast With Chocolate Chip Cookie Dough Small
620 kcal porcijoje
Blast With Oreo Cookie Pieces Small
580 kcal porcijoje
Blast with Chocolate Chunk Brownie Small
620 kcal porcijoje
Blast with Heath Toffee Pieces Small
650 kcal porcijoje
All-American Bacon Sonic Smasher
670 kcal porcijoje
Visi Sonic (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.