TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › triple-sonic-smasher-burger
Triple Sonic Smasher Burger
Triple Sonic Smasher Burger iš Sonic (US) turi 780 kcal nurodytoje porcijoje, su 48.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 780 kcal | — |
| Baltymas | 48.0 g | — |
| Angliavandeniai | 31.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 51.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 138 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sonic (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Blast With Oreo Cookie Pieces Medium
770 kcal porcijoje
All-American Triple Sonic Smasher
790 kcal porcijoje
Blast With Chocolate Chip Cookie Dough Medium
820 kcal porcijoje
Blast with Chocolate Chunk Brownie Medium
820 kcal porcijoje
Blast with Heath Toffee Pieces Medium
860 kcal porcijoje
All-American Bacon Triple Sonic Smasher
860 kcal porcijoje
Visi Sonic (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.