TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › farsh-iz-file-tsyplenka
Фарш из Филе Цыпленка
Фарш из Филе Цыпленка (Соседи (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 102 kcal, 22.6 g valku ja 1.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 102 kcal | 102 |
| Valgud | 22.6 g | 22.6 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.8 g | 1.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Соседи (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Keedetud tatar
103 kcal portsjoni kohta
Рис Отварной с Овощами
115 kcal portsjoni kohta
Пюре Картофельное
88 kcal portsjoni kohta
Морской Окунь с Овощами Гриль
120 kcal portsjoni kohta
Vinagrett
81 kcal portsjoni kohta
Холодник
68 kcal portsjoni kohta
Kõik Соседи (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.