TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sosedi-ru
Соседи (RU) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 46 Соседи (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шашлык из Индейки | 210 g | 637 | 67.0 | 22.0 | 31.0 | — |
| Фарш Куриный | 100 g | 403 | 12.2 | 0.0 | 38.6 | — |
| Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом | 100 g | 390 | 3.5 | 57.0 | 16.0 | — |
| Трубочки со Сгущёнкой | 100 g | 380 | 7.5 | 50.0 | 17.0 | — |
| Торт-Рулет Творожный | 100 g | 340 | 6.0 | 42.0 | 16.0 | — |
| Котлета Гнездышко | 100 g | 329 | 14.8 | 7.2 | 25.0 | — |
| Наполеон | 100 g | 320 | 4.5 | 39.0 | 17.0 | — |
| Пирожное Морковное | 100 g | 320 | 7.0 | 35.0 | 17.0 | — |
| Филе Птицы в Сыре | 100 g | 313 | 23.4 | 0.1 | 24.4 | — |
| Коврижка | 100 g | 290 | 3.5 | 62.0 | 3.0 | — |
| Круассан с Сыром | 100 g | 290 | 11.0 | 36.0 | 11.0 | — |
| Торт Птичье Молоко | 100 g | 280 | 2.5 | 50.0 | 8.0 | — |
| Хлеб Тостовый | 100 g | 280 | 8.5 | 56.0 | 2.5 | — |
| Сдоба Чайная с Творогом | 100 g | 270 | 12.0 | 49.0 | 2.5 | — |
| Хлеб на Закваске | 100 g | 250 | 8.5 | 52.0 | 1.0 | — |
| Багет Средиземноморский | 100 g | 230 | 8.5 | 48.0 | 0.5 | — |
| Онигири с Рыбой | 100 g | 220 | 5.5 | 23.0 | 12.0 | — |
| Салат Нисуаз | 100 g | 218 | 9.6 | 3.8 | 16.3 | — |
| Хлеб Льняной | 100 g | 210 | 8.0 | 41.0 | 1.0 | — |
| Сырники Творожные | 100 g | 200 | 15.0 | 18.5 | 7.0 | — |
| Хлеб Белково-Отрубной | 100 g | 200 | 13.0 | 34.0 | 0.5 | — |
| Хлеб Крафт с Клюквой | 100 g | 200 | 7.0 | 42.0 | 0.5 | — |
| Хлеб Овсяный Светлый | 100 g | 200 | 8.0 | 35.0 | 2.5 | — |
| Каша Гречневая с Грибами | 100 g | 188 | 5.0 | 19.4 | 9.8 | — |
| Салат Цезарь | 100 g | 187 | 8.8 | 5.9 | 13.4 | — |
| Шницель Куриный | 100 g | 182 | 21.0 | 18.4 | 2.7 | — |
| Теплый Салат с Баклажанами | 100 g | 181 | 8.0 | 13.0 | 11.0 | — |
| Сельдь под Шубой | 100 g | 175 | 6.2 | 6.2 | 16.0 | — |
| Рис с Яйцом | 100 g | 173 | 5.8 | 23.9 | 6.0 | — |
| Дольки Картофельные | 100 g | 160 | 3.0 | 23.9 | 5.0 | — |
| Наггетсы из Птицы | 100 g | 150 | 22.0 | 4.5 | 5.0 | — |
| Рыба под Маринадом | 100 g | 150 | 11.1 | 6.8 | 8.6 | — |
| Торт Венский Вишневый | 100 g | 150 | 2.0 | 29.0 | 2.5 | — |
| Лаваш Краб | 100 g | 148 | 5.6 | 1.3 | 12.0 | — |
| Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной | 100 g | 148 | 3.9 | 5.1 | 12.5 | — |
| Лазанья Мясная | 100 g | 147 | 5.2 | 10.9 | 8.9 | — |
| Булгур с Печенью | 100 g | 140 | 8.5 | 16.0 | 5.0 | — |
| Морской Окунь с Овощами Гриль | 100 g | 120 | 12.0 | 3.6 | 6.4 | — |
| Рис Отварной с Овощами | 100 g | 115 | 2.2 | 15.1 | 4.7 | — |
| Гречка Отварная | 100 g | 103 | 5.0 | 19.0 | 1.0 | — |
| Фарш из Филе Цыпленка | 100 g | 102 | 22.6 | 0.0 | 1.8 | — |
| Пюре Картофельное | 100 g | 88 | 2.1 | 13.2 | 2.6 | — |
| Винегрет | 100 g | 81 | 1.6 | 8.5 | 4.4 | — |
| Холодник | 100 g | 68 | 2.8 | 4.0 | 2.4 | — |
| Огурчики с Чесноком | 100 g | 63 | 1.3 | 2.6 | 5.0 | — |
| Куриный Суп с Домашней Лапшой | 100 g | 52 | 3.0 | 3.0 | 3.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 585 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Соседи (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Соседи brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%B8, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.