TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mango-fruit-blend-regular
Mango Fruit Blend (Regular)
Mango Fruit Blend (Regular) no Soul Origin (AU) tem 273 kcal por porção declarada, com 0.5 g de proteína e 5.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 55 |
| Proteínas | 0.5 g | 0.1 |
| Hidratos de carbono | 60.3 g | 12.1 |
| dos quais açúcares | 44.9 g | 9.0 |
| Gordura | 5.4 g | 1.1 |
| das quais saturados | 5.3 g | 1.1 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.33 g | 0.07 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 6% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Soul Origin (AU) · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken Chorizo Salad (Halal, Regular)
273 kcal por porção
Chicken Schnitzel Salad (Small)
273 kcal por porção
Apricot Danish
270 kcal por porção
Iced Matcha (Small)
270 kcal por porção
Carrot Cake
277 kcal por porção
Mocha (Large)
280 kcal por porção
Todos os itens de Soul Origin (AU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.