TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khlopya-kukuruzno-pshenichnye-iz-proroshchennogo-zerna-s-otrubyami-i-proteinom
Хлопья Кукурузно-Пшеничные из Пророщенного Зерна с Отрубями и Протеином
Хлопья Кукурузно-Пшеничные из Пророщенного Зерна с Отрубями и Протеином iš Союз (RU) turi 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 260 kcal | 260 |
| Baltymas | 12.0 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 50.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.5 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Союз (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлебец Житный
280 kcal porcijoje
Хлеб Атлант
230 kcal porcijoje
Хлеб Столичный
220 kcal porcijoje
Хлебцы с Чесноком
320 kcal porcijoje
7 Злаков Хлопья
320 kcal porcijoje
Хлопья Зерновые
330 kcal porcijoje
Visi Союз (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.