TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turkey-breast
Turkey Breast
Turkey Breast в Spring Creek Barbeque (US) содержит 162 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 162 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 3.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Spring Creek Barbeque (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Хлеб
190 ккал на порцию
Салат из капусты
208 ккал на порцию
Turkey Signature Salad
225 ккал на порцию
Corn on The Cob
80 ккал на порцию
Картофельный салат
259 ккал на порцию
Зеленая фасоль
53 ккал на порцию
Все позиции Spring Creek Barbeque (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.