TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › turkey-breast
Turkey Breast
Turkey Breast (Spring Creek Barbeque (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 162 kcal, 32.0 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | — |
| Valgud | 32.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Spring Creek Barbeque (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Leib
190 kcal portsjoni kohta
Kapsasalat
208 kcal portsjoni kohta
Turkey Signature Salad
225 kcal portsjoni kohta
Corn on The Cob
80 kcal portsjoni kohta
Kartulisalat
259 kcal portsjoni kohta
Rohelised oad
53 kcal portsjoni kohta
Kõik Spring Creek Barbeque (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.