TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-rybnaya-iz-kety-s-kartofelnym-pyure
Котлета Рыбная из Кеты с Картофельным Пюре
Котлета Рыбная из Кеты с Картофельным Пюре в С пылу с жару (RU) содержит 144 ккал на заявленную порцию, 6.9 г белка и 6.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 144 kcal | 144 |
| Белки | 6.9 g | 6.9 |
| Углеводы | 13.9 g | 13.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.7 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность С пылу с жару (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Блины с Жареной Курицей Сытый Папа
140 ккал на порцию
Котлеты Печеночные
140 ккал на порцию
Блины без Начинки
140 ккал на порцию
Блинчики Быстрозамороженные для Фаршировки
140 ккал на порцию
Блинчики с Картофелем и Грибами
140 ккал на порцию
Салат Голландский
149 ккал на порцию
Все позиции С пылу с жару (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.