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Nutrição Stadtsalat (DE)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 11 itens do cardápio Stadtsalat (DE), conforme listados por FatSecret DE (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vegan Fit Planted | — | 820 | 37.1 | 66.6 | 39.1 | — |
| Chicken Supreme | — | 749 | 58.4 | 79.0 | 19.6 | — |
| Harvest Time Chicken | — | 657 | 39.0 | 60.6 | 28.8 | — |
| High Protein Bowl | — | 625 | 38.4 | 64.0 | 25.5 | — |
| Harvest Bowl | — | 615 | 35.5 | 66.2 | 22.1 | — |
| Garden BBQ Chicken | — | 519 | 24.0 | 24.0 | 34.9 | — |
| Indian Summer Bowl | — | 515 | 28.7 | 38.7 | 25.8 | — |
| Indian Summer Chicken | — | 484 | 34.5 | 43.1 | 15.8 | — |
| Spargel Beef Bowl | — | 447 | 22.8 | 40.0 | 19.2 | — |
| Marvelous Meze | — | 397 | 14.3 | 34.6 | 19.4 | — |
| Brussels Chicken | — | 387 | 30.3 | 33.2 | 13.6 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 433 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Stadtsalat (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Stadtsalat brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Stadtsalat, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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