TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › b-la-t-bagel
B.LA.T. Bagel
B.LA.T. Bagel no Starbucks (Australia) tem 488 kcal por porção declarada, com 23.2 g de proteína e 14.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 488 kcal | 227 |
| Proteínas | 23.2 g | 10.8 |
| Hidratos de carbono | 63.8 g | 29.7 |
| dos quais açúcares | 5.0 g | 2.3 |
| Gordura | 14.7 g | 6.8 |
| das quais saturados | 3.7 g | 1.7 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.55 g | 1.19 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 86 minutos de caminhada rápida ou 45 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 43% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Iced Matcha With Dragonfruit Cold Foam Mango Jelly (Venti)
488 kcal por porção
White Chocolate Mocha (Grande)
487 kcal por porção
Pumpkin Spice Latte (Venti)
489 kcal por porção
Matcha Green Tea Frappuccino (Venti)
490 kcal por porção
Croissant de Fiambre e Queijo
485 kcal por porção
Cookies & Cream Frappuccino (Grande)
493 kcal por porção
Todos os itens de Starbucks (Australia) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.