TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tostada-cerales-aguacate-y-jamon-coc
Tostada Cerales Aguacate y Jamon Coc.
Tostada Cerales Aguacate y Jamon Coc. iš Starbucks (ES) turi 357 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.2 g baltymų ir 13.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 357 kcal | — |
| Baltymas | 19.2 g | — |
| Angliavandeniai | 37.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tostada C/Aceite y Sal
358 kcal porcijoje
Tostada M & Mermelada Fresa
356 kcal porcijoje
Tostada Cerea.Aguac/Jamon Coc.Can/Bal/Is
356 kcal porcijoje
Ensalada Italiana con Pesto
359 kcal porcijoje
Caramel Waffle
355 kcal porcijoje
Gourmet Croissant de Crema y Frutos Rojo
354 kcal porcijoje
Visi Starbucks (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.