TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tostada-cerea-aguac-jamon-coc-can-bal-is
Tostada Cerea.Aguac/Jamon Coc.Can/Bal/Is
Tostada Cerea.Aguac/Jamon Coc.Can/Bal/Is в Starbucks (ES) содержит 356 ккал на заявленную порцию, 19.2 г белка и 13.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 356 kcal | — |
| Белки | 19.2 g | — |
| Углеводы | 37.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Starbucks (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tostada M & Mermelada Fresa
356 ккал на порцию
Карамельная вафля
355 ккал на порцию
Tostada Cerales Aguacate y Jamon Coc.
357 ккал на порцию
Tostada C/Aceite y Sal
358 ккал на порцию
Gourmet Croissant de Crema y Frutos Rojo
354 ккал на порцию
Tostada Blanca Aguacate Cana/Bale/Islapt
354 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.