TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-khrustyashchimi-baklazhanami
Салат с Хрустящими Баклажанами
Салат с Хрустящими Баклажанами iš Старик Хинкалыч (RU) turi 145 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 145 kcal | 145 |
| Baltymas | 2.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 16.0 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Старик Хинкалыч (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Люля-Кебаб из Курицы
142 kcal porcijoje
Долма с Бараниной и Мятным Мацони
150 kcal porcijoje
Долма
150 kcal porcijoje
Кебаб из Говядины в Лаваше
151 kcal porcijoje
Рулеты из Запеченного Перца с Сыром
138 kcal porcijoje
Харчо
138 kcal porcijoje
Visi Старик Хинкалыч (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.