TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tkemali-kuksi
Ткемали-Кукси
Ткемали-Кукси no Старик Хинкалыч (RU) satur 608 kcal norādītajā porcijā, ar 20.3 g olbaltumvielu un 34.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 608 kcal | 81 |
| Olbaltumviela | 20.3 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 54.8 g | 7.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.5 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Старик Хинкалыч (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Орешки со Сгущенкой
476 kcal uz porciju
Муравейник с Арахисом
433 kcal uz porciju
Муравейник
433 kcal uz porciju
Молочный Пеламуши с Шоколадом
369 kcal uz porciju
Сливочное Хинкали с Шоколадом
369 kcal uz porciju
Пахлава Чизкейк
365 kcal uz porciju
Visi Старик Хинкалыч (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.