TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-adygeyskiy-syr-s-sousom-narsharab
Жареный Адыгейский Сыр с Соусом Наршараб
Жареный Адыгейский Сыр с Соусом Наршараб в Старик Хинкалыч (RU) содержит 342 ккал на заявленную порцию, 14.1 г белка и 27.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 342 kcal | 342 |
| Белки | 14.1 g | 14.1 |
| Углеводы | 10.4 g | 10.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.1 g | 27.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Старик Хинкалыч (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Оджахури со Свининой
335 ккал на порцию
Маковый Кекс
352 ккал на порцию
Ореховые Рулеты
360 ккал на порцию
Пеновани с Заварным Кремом, Грушей и Мороженым
324 ккал на порцию
Пахлава Чизкейк
365 ккал на порцию
Молочный Пеламуши с Шоколадом
369 ккал на порцию
Все позиции Старик Хинкалыч (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.