TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-adygeyskiy-syr-s-sousom-narsharab
Жареный Адыгейский Сыр с Соусом Наршараб
Жареный Адыгейский Сыр с Соусом Наршараб (Старик Хинкалыч (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 342 kcal, 14.1 g valku ja 27.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 342 kcal | 342 |
| Valgud | 14.1 g | 14.1 |
| Süsivesikud | 10.4 g | 10.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.1 g | 27.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Старик Хинкалыч (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Оджахури со Свининой
335 kcal portsjoni kohta
Маковый Кекс
352 kcal portsjoni kohta
Пеновани с Заварным Кремом, Грушей и Мороженым
324 kcal portsjoni kohta
Ореховые Рулеты
360 kcal portsjoni kohta
Пахлава Чизкейк
365 kcal portsjoni kohta
Молочный Пеламуши с Шоколадом
369 kcal portsjoni kohta
Kõik Старик Хинкалыч (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.