TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › frappe-chernika
Фраппе Черника
Фраппе Черника (Stars Coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 327 kcal, 4.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 327 kcal | 73 |
| Proteiini | 4.0 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 68.0 g | 15.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.0 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Stars Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фраппе Мокко
327 kcal annosta kohti
Сырники со Сгущенкой
330 kcal annosta kohti
Juustokakku
330 kcal annosta kohti
Боул С Курицей, Оливками И Бейби Морковью
330 kcal annosta kohti
Kurpitsalatte
330 kcal annosta kohti
Пита с Креветками и Соусом Дзадзики
330 kcal annosta kohti
Kaikki Stars Coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.