TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › frappe-chernika
Фраппе Черника
Фраппе Черника (Stars Coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 327 kcal, 4.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 327 kcal | 73 |
| Valgud | 4.0 g | 0.9 |
| Süsivesikud | 68.0 g | 15.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | 1.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Stars Coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фраппе Мокко
327 kcal portsjoni kohta
Боул С Курицей, Оливками И Бейби Морковью
330 kcal portsjoni kohta
Пита с Креветками и Соусом Дзадзики
330 kcal portsjoni kohta
Toorjuustukook
330 kcal portsjoni kohta
Сырники со Сгущенкой
330 kcal portsjoni kohta
Kõrvitsalatte
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Stars Coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.