TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panini-s-khumusom-rukkoloy-i-vyalenymi-tomatami
Панини с Хумусом, Рукколой и Вялеными Томатами
Панини с Хумусом, Рукколой и Вялеными Томатами (Stars Coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 203 kcal, 4.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 203 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 7.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Stars Coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Лимонное Эскимо
204 kcal portsjoni kohta
Гранатовый Пунш с Малиной
201 kcal portsjoni kohta
Иван-Чай с Клубникой и Коллагеном
206 kcal portsjoni kohta
Фрикадельки с Картофельными Дольками и Брусничным Соусом
200 kcal portsjoni kohta
Caesari rull
200 kcal portsjoni kohta
Салат с Курицей и Булгуром
199 kcal portsjoni kohta
Kõik Stars Coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.