TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poke-boul-s-forelyu-bez-sousa
Поке Боул с Форелью без Соуса
Поке Боул с Форелью без Соуса в Stars Coffee (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 158 |
| Белки | 21.0 g | 8.8 |
| Углеводы | 58.0 g | 24.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 2.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Stars Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Зеленый Салат
380 ккал на порцию
Салат с Тунцом
380 ккал на порцию
Шоколадный Мокко с Вишней
380 ккал на порцию
Сосиска в Слоеном Тесте
378 ккал на порцию
Пряный Чай Латте
377 ккал на порцию
Маковый Торт с Лимонным Курдом
377 ккал на порцию
Все позиции Stars Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.