TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-milkshake-small
Vanilla Milkshake - Small
Vanilla Milkshake - Small iš Steak 'n Shake (US) turi 400 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 400 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 72.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steak 'n Shake (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Milkshake - Small
400 kcal porcijoje
Kids' Oreo Mint Cookie Shake
410 kcal porcijoje
Kids' Nutella Shake
410 kcal porcijoje
Kids' Orange Dreamsicle Freeze
390 kcal porcijoje
Chicken Fingers (3)
420 kcal porcijoje
Chicken Fingers and Fries - Kids
380 kcal porcijoje
Visi Steak 'n Shake (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.