TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-chernichnyy
Торт Черничный
Торт Черничный iš Стефания (RU) turi 397 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 17.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 397 kcal | 397 |
| Baltymas | 16.6 g | 16.6 |
| Angliavandeniai | 23.6 g | 23.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.1 g | 17.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Стефания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шоколадная Колбаса
397 kcal porcijoje
Торт Рубленный
399 kcal porcijoje
Профитроли с Белковым Кремом
400 kcal porcijoje
Эклер с Вареной Сгущенкой
390 kcal porcijoje
Пирожное Картошка
388 kcal porcijoje
Пирожное Шоколадное Ассорти
388 kcal porcijoje
Visi Стефания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.