TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › stefaniya-ru
Nutrição Стефания (RU)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 94 itens do cardápio Стефания (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сэндвич с Форелью | 100 g | 499 | 9.1 | 55.2 | 26.4 | — |
| Пирог Слоёный с Ветчиной и Сыром | 100 g | 490 | 15.0 | 41.0 | 30.0 | — |
| Круассан-Куб Клубничный | 100 g | 450 | 5.5 | 44.0 | 28.0 | — |
| Десерт Слоеный Наполеон с Малиной | 100 g | 443 | 19.0 | 28.0 | 22.1 | — |
| Круассан Ванильный с Малиной | 100 g | 420 | 8.0 | 42.0 | 25.0 | — |
| Макарунс Фисташка | 100 g | 420 | 6.2 | 63.7 | 15.5 | — |
| Торт Полет | 100 g | 419 | 19.5 | 24.6 | 27.3 | — |
| Брауни Клубничный | 100 g | 417 | 5.0 | 43.0 | 25.0 | — |
| Полоска Королевская | 100 g | 410 | 5.0 | 53.0 | 20.0 | — |
| Уголок с Вишней | 100 g | 410 | 4.5 | 58.0 | 18.0 | — |
| Торт Сникерс | 100 g | 409 | 18.0 | 26.0 | 20.0 | — |
| Профитроли с Белковым Кремом | 100 g | 400 | 8.5 | 52.0 | 17.0 | — |
| Торт Рубленный | 100 g | 399 | 21.3 | 19.0 | 17.0 | — |
| Торт Черничный | 100 g | 397 | 16.6 | 23.6 | 17.1 | — |
| Шоколадная Колбаса | 100 g | 397 | 15.0 | 36.1 | 16.8 | — |
| Эклер с Вареной Сгущенкой | 100 g | 390 | 7.5 | 42.0 | 21.0 | — |
| Пирожное Картошка | 100 g | 388 | 15.0 | 23.1 | 16.8 | — |
| Пирожное Шоколадное Ассорти | 100 g | 388 | 13.0 | 24.5 | 17.9 | — |
| Торт Маково-Лимонный | 100 g | 388 | 7.0 | 42.0 | 21.0 | — |
| Блэк Чиз | 100 g | 380 | 5.0 | 33.0 | 25.0 | — |
| Десерт Black Cheese | 100 g | 380 | 5.0 | 33.0 | 25.0 | — |
| Рулет К Чаю | 100 g | 380 | 6.0 | 41.0 | 21.0 | — |
| Малиновый Бархат | 100 g | 373 | 21.8 | 23.1 | 22.5 | — |
| Торт | 100 g | 373 | 21.8 | 23.1 | 22.5 | — |
| Бенто-Десерт "Кофе-Карамель" | 100 g | 370 | 4.0 | 28.0 | 27.0 | — |
| Молочная Девочка | 100 g | 370 | 6.0 | 36.0 | 22.0 | — |
| Торт «Малин Руж» | 100 g | 370 | 12.0 | 25.0 | 18.0 | — |
| Торт Бананово-Шоколадный | 100 g | 368 | 4.5 | 38.0 | 22.0 | — |
| Торт Рафаэлло | 100 g | 366 | 23.9 | 27.3 | 40.5 | — |
| Брауни | 100 g | 364 | 14.8 | 29.6 | 20.8 | — |
| Десерт «Медовый» | 100 g | 360 | 5.5 | 37.0 | 21.0 | — |
| Профитроли со Сгущенкой | 100 g | 360 | 6.0 | 40.0 | 20.0 | — |
| Торт Аппетитный | 100 g | 357 | 24.9 | 24.3 | 37.5 | — |
| Шу Клубничное | 100 g | 350 | 6.0 | 31.0 | 23.0 | — |
| Десерт "Татьяна" | 100 g | 348 | 4.3 | 35.1 | 21.1 | — |
| Торт Бисквитный Пьеро | 100 g | 347 | 16.6 | 23.6 | 17.1 | — |
| Десерт "Пинат" | 100 g | 345 | 6.7 | 26.7 | 20.3 | — |
| Полоска Грильяжная | 100 g | 344 | 24.9 | 24.3 | 37.5 | — |
| Десерт Павлова | 100 g | 342 | 13.0 | 35.0 | 10.0 | — |
| Фисташковый Мусс | 100 g | 342 | 5.8 | 21.3 | 25.8 | — |
| Десерт Бисквитный Капучино | 100 g | 340 | 5.3 | 34.0 | 20.3 | — |
| Киш Рыбный с Рисом | 100 g | 340 | 14.0 | 29.0 | 19.0 | — |
| Торт "Чизорео" | 100 g | 340 | 5.6 | 27.4 | 23.1 | — |
| Мороженое Манго-Маракуйя | 100 g | 335 | 3.2 | 18.0 | 12.0 | — |
| Торт Праздничный | 100 g | 335 | 18.0 | 26.0 | 20.0 | — |
| Зефир Лимонный | 100 g | 330 | 2.0 | 81.0 | 0.1 | — |
| Киш Куриный с Брокколи | 100 g | 330 | 15.0 | 29.0 | 17.0 | — |
| Зефир со Смородиной | 100 g | 322 | 1.0 | 79.0 | 0.0 | — |
| Десерт Вишневый Мохито | 100 g | 320 | 5.0 | 30.0 | 20.0 | — |
| Зефир с Черносливом | 100 g | 320 | 1.0 | 75.0 | 0.0 | — |
| Шоколадная Бомба | 100 g | 320 | 5.0 | 31.0 | 20.0 | — |
| Десерт Молочный Ломтик | 100 g | 316 | 5.0 | 31.8 | 18.6 | — |
| Киш Творожно-Маковый | 100 g | 310 | 10.0 | 21.0 | 12.0 | — |
| Торт Королевский | 100 g | 310 | 25.9 | 26.3 | 36.5 | — |
| Торт Медовик с Брусникой | 100 g | 310 | 6.0 | 40.0 | 15.0 | — |
| Торт Белочка | 100 g | 309 | 4.9 | 26.1 | 20.6 | — |
| Ром-Баба | 100 g | 305 | 3.0 | 47.0 | 13.0 | — |
| Торт Брауни | 100 g | 302 | 3.8 | 30.8 | 18.1 | — |
| Пирог с Курицей и Грибами | 100 g | 300 | 12.0 | 27.0 | 16.0 | — |
| Торт Венеция | 100 g | 299 | 3.3 | 37.5 | 15.0 | — |
| Кольцо с Творогом | 100 g | 290 | 10.0 | 23.0 | 17.0 | — |
| Пирог с Красной Рыбой | 100 g | 290 | 14.5 | 23.6 | 15.9 | — |
| Торт Три Шоколада | 100 g | 290 | 5.0 | 20.0 | 21.0 | — |
| Торт для Вас | 100 g | 289 | 21.7 | 27.1 | 15.3 | — |
| Торт Меренгата | 100 g | 287 | 21.5 | 27.3 | 25.1 | — |
| Десерт Меренгата | 100 g | 280 | 6.0 | 49.3 | 6.5 | — |
| Десерт Тирамису | 100 g | 275 | 19.8 | 22.3 | 24.6 | — |
| Торт Тирамису | 100 g | 275 | 24.9 | 24.3 | 37.5 | — |
| Десерт Черничный | 100 g | 273 | 3.9 | 25.9 | 17.0 | — |
| Пирог Яблочно-Творожный | 100 g | 270 | 6.0 | 36.0 | 11.0 | — |
| Торт Мишкина Днюха | 100 g | 270 | 21.0 | 21.0 | 28.0 | — |
| Десерт Стефания | 100 g | 265 | 3.4 | 27.6 | 15.6 | — |
| Торт Бисквитный Любава | 100 g | 265 | 18.0 | 26.0 | 20.0 | — |
| Тортовая Полоса Грушевая | 100 g | 261 | 3.0 | 28.6 | 14.9 | — |
| Пирог по-Сибирски | 100 g | 253 | 9.7 | 23.0 | 14.2 | — |
| Пирог с Капустой и Беконом | 100 g | 250 | 7.5 | 29.0 | 11.0 | — |
| Пирожок с Курицей и Картофелем | 100 g | 249 | 13.3 | 29.8 | 9.3 | — |
| Пирожок с Рыбой и Яйцом | 100 g | 244 | 10.9 | 28.7 | 10.3 | — |
| Торт Смородина под Шубой | 100 g | 241 | 3.0 | 37.0 | 9.0 | — |
| Лимонная Тарталетка | 100 g | 240 | 2.1 | 37.7 | 9.0 | — |
| Тирамису | 100 g | 240 | 3.0 | 29.0 | 12.0 | — |
| Десерт Аппетитный | 100 g | 224 | 3.0 | 27.7 | 11.2 | — |
| Полоска Аппетитная | 100 g | 224 | 3.0 | 27.7 | 11.2 | — |
| Сэндвич Куриный с Пастромой | 100 g | 223 | 3.4 | 28.8 | 10.4 | — |
| Полоска Брусничная | 100 g | 222 | 3.2 | 32.6 | 8.8 | — |
| Пирожок с Капустой | 100 g | 221 | 5.9 | 32.9 | 8.2 | — |
| Киш с Грушей | 100 g | 210 | 7.0 | 19.0 | 12.0 | — |
| Торт Балдеж | 100 g | 205 | 3.9 | 17.7 | 13.1 | — |
| Полоска Черемуховая | 100 g | 200 | 3.9 | 28.2 | 7.8 | — |
| Десерт Фруктовый | 100 g | 187 | 3.0 | 28.0 | 7.0 | — |
| Вареники с Курицей | 100 g | 178 | 10.5 | 27.5 | 3.7 | — |
| Кейк-Попс | 100 g | 127 | 1.2 | 10.8 | 8.7 | — |
| Сырники | 100 g | 89 | 5.0 | 10.0 | 3.0 | — |
| Компот | 100 g | 75 | 0.0 | 18.0 | 1.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 424 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Стефания (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Стефания brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D1%82%D0%B5%D1%84%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registre uma refeição da rede no app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que você cozinha em casa.