TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cookie

Cookie

Cookie iš Steinecke (DE) turi 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 12.7 g riebalų.

270kcal

100 gporcija

3.1 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	270 kcal	270
Baltymas	3.1 g	3.1
Angliavandeniai	35.8 g	35.8
iš kurių cukrų	23.0 g	23.0
Riebalai	12.7 g	12.7
iš kurių sočiosios	6.9 g	6.9
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	0.20 g	0.20

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18