TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gorchitsa
Горчица
Горчица (Стерх (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 108 kcal, 9.6 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 108 |
| Valgud | 9.6 g | 9.6 |
| Süsivesikud | 9.5 g | 9.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.7 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Стерх (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат из Ранней Капусты
107 kcal portsjoni kohta
Суп Французский Сырный с Курицей
73 kcal portsjoni kohta
Котлеты из Горбуши
148 kcal portsjoni kohta
Суп Гороховый со Сварейкой
60 kcal portsjoni kohta
Гречка Отварная
160 kcal portsjoni kohta
Суп-Лапша Куриная
47 kcal portsjoni kohta
Kõik Стерх (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.