TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-minskiy-tminnyy
Хлеб Минский Тминный
Хлеб Минский Тминный (Стерх (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 7.3 g valku ja 1.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 240 |
| Valgud | 7.3 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 51.4 g | 51.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.2 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Стерх (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб "Лёгкая Основа"
240 kcal portsjoni kohta
Хлеб Яблочное Удовольствие
240 kcal portsjoni kohta
Хлебцы Докторские с Отрубями
242 kcal portsjoni kohta
Хлеб Ржано-Пшеничный
242 kcal portsjoni kohta
Taluleib
236 kcal portsjoni kohta
Armeenia lavaš
235 kcal portsjoni kohta
Kõik Стерх (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.