TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khlebtsy-doktorskie-s-otrubyami
Хлебцы Докторские с Отрубями
Хлебцы Докторские с Отрубями iš Стерх (RU) turi 242 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 242 kcal | 242 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 46.3 g | 46.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.6 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Стерх (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Ржано-Пшеничный
242 kcal porcijoje
Хлеб Яблочное Удовольствие
240 kcal porcijoje
Хлеб Минский Тминный
240 kcal porcijoje
Хлеб "Лёгкая Основа"
240 kcal porcijoje
Хлеб Рижский Пряный
248 kcal porcijoje
Хлеб Деревенский
236 kcal porcijoje
Visi Стерх (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.