TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-biskvitnoe
Bolo de Pão de Ló
Bolo de Pão de Ló no Стерх (RU) tem 380 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 14.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 380 |
| Proteínas | 5.0 g | 5.0 |
| Hidratos de carbono | 50.0 g | 50.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.9 g | 14.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 67 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Стерх (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Торт Карамельный
379 kcal por porção
Торт Школьный Вальс
381 kcal por porção
Bolo Máscara
387 kcal por porção
Соломка Сладкая
373 kcal por porção
Pão de especiarias de Chocolate
389 kcal por porção
Bolo de Mel
390 kcal por porção
Todos os itens de Стерх (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.