TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-lyubimye-s-sakharom
Сухари Любимые с Сахаром
Сухари Любимые с Сахаром iš Стерх (RU) turi 370 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 7.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 370 kcal | 370 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 69.2 g | 69.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.1 g | 7.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Стерх (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сухари Малышок
368 kcal porcijoje
Соломка Сладкая
373 kcal porcijoje
Кулич Православный
363 kcal porcijoje
Хлеб Полезный Завтрак
362 kcal porcijoje
Торт Карамельный
379 kcal porcijoje
Рулет с Черносливом
360 kcal porcijoje
Visi Стерх (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.