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Classic sauce
Classic sauce en St-Hubert (Canada) tiene 59 kcal por ración declarada, con 0.7 g de proteína y 0.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 59 kcal | 107 |
| Proteínas | 0.7 g | 1.3 |
| Hidratos de carbono | 13.0 g | 23.6 |
| de las cuales azúcares | 10.0 g | 18.2 |
| Grasa | 0.4 g | 0.7 |
| de las cuales saturadas | 0.0 g | 0.0 |
| Fibra | 0.9 g | 1.6 |
| Sal | 1.63 g | 2.95 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 10 minutos de marcha rápida o 5 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 3% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 27% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-17
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