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Classic sauce
Classic sauce no St-Hubert (Canada) tem 59 kcal por porção declarada, com 0.7 g de proteína e 0.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 59 kcal | 107 |
| Proteínas | 0.7 g | 1.3 |
| Hidratos de carbono | 13.0 g | 23.6 |
| dos quais açúcares | 10.0 g | 18.2 |
| Gordura | 0.4 g | 0.7 |
| das quais saturados | 0.0 g | 0.0 |
| Fibra | 0.9 g | 1.6 |
| Sal | 1.63 g | 2.95 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 10 minutos de caminhada rápida ou 5 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 3% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 27% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-17
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