TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-breast
Grilled chicken breast
Grilled chicken breast iš St-Hubert (Canada) turi 109 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 109 kcal | 103 |
| Baltymas | 20.0 g | 18.9 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 3.0 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.95 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St-Hubert (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Traditional coleslaw
110 kcal porcijoje
Thai sauce for mini spring rolls
110 kcal porcijoje
Sauce, chicken wings
110 kcal porcijoje
Whisky BBQ sauce
100 kcal porcijoje
Crispy chicken breast fillet (1 pc)
100 kcal porcijoje
Mashed potatoes
120 kcal porcijoje
Visi St-Hubert (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.