TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › der-rogger
Der Rogger
Der Rogger no Stinges (DE) tem 201 kcal por porção declarada, com 5.4 g de proteína e 0.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 201 |
| Proteínas | 5.4 g | 5.4 |
| Hidratos de carbono | 40.0 g | 40.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.9 g | 0.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 36 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Stinges (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-13
Itens semelhantes nesta ementa
Käsekuchen
200 kcal por porção
Eierkopp
204 kcal por porção
Steinofenbrot
217 kcal por porção
Dorfmühlenbrot
217 kcal por porção
Hüttenbrot
223 kcal por porção
Schwarzbrot
223 kcal por porção
Todos os itens de Stinges (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.