TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › solyanka-sbornaya
Солянка Сборная
Солянка Сборная iš Столовая 1 (RU) turi 43 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 43 kcal | 14 |
| Baltymas | 1.8 g | 0.6 |
| Angliavandeniai | 3.2 g | 1.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.4 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Столовая 1 (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кулеш с Грибами
42 kcal porcijoje
Уха Ростовская
41 kcal porcijoje
Борщ с Мясом
40 kcal porcijoje
Рассольник Ленинградский с Курицей и Перловой Крупой
40 kcal porcijoje
Грибной Суп-Пюре
46 kcal porcijoje
Суп из Красной Чечевицы с Репой и Луком
40 kcal porcijoje
Visi Столовая 1 (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.