TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › svinina-appetitnaya
Свинина Аппетитная
Свинина Аппетитная no Столовая 1 (RU) satur 204 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 6.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 204 kcal | 170 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 15.8 |
| Ogļhidrāti | 1.7 g | 1.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.5 g | 5.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Столовая 1 (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Курица с Овощами по Азиатски
204 kcal uz porciju
Салат из Тунца с Зеленым Горошком
199 kcal uz porciju
Куриная Грудка с Шампиньонами
198 kcal uz porciju
Гречка Отварная
198 kcal uz porciju
Котлета Пожарская
211 kcal uz porciju
Пенне с Вяленными Томатами и Тимьяном
194 kcal uz porciju
Visi Столовая 1 (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.