TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ostryy-italyanskiy-roll
Острый Итальянский Ролл
Острый Итальянский Ролл (Subjoy (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 463 kcal, 15.1 g valku ja 23.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 463 kcal | 195 |
| Valgud | 15.1 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 46.7 g | 19.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.3 g | 9.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Subjoy (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Итальянский БМТ Ролл
469 kcal portsjoni kohta
Сабджой Мелт Ролл
471 kcal portsjoni kohta
Лосось Крем Чиз Сэндвич 15см
473 kcal portsjoni kohta
Грибной Ролл
473 kcal portsjoni kohta
Курица и Бекон Мелт Ролл
449 kcal portsjoni kohta
Ветчина Ролл
446 kcal portsjoni kohta
Kõik Subjoy (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.