TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ostryy-italyanskiy-sendvich-15sm
Острый Итальянский Сэндвич 15см
Острый Итальянский Сэндвич 15см iš Subjoy (RU) turi 435 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.1 g baltymų ir 21.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 435 kcal | 156 |
| Baltymas | 15.1 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 43.8 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.2 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subjoy (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Стейк'н'чиз Ролл
434 kcal porcijoje
Итальянский Б.М.Т. Сэндвич 15см
441 kcal porcijoje
Саб Дог Острый с Сыром и Беконом
428 kcal porcijoje
Сабджой Мелт Сэндвич 15см
443 kcal porcijoje
Тунец Ролл
444 kcal porcijoje
Грибной Сэндвич 15см
445 kcal porcijoje
Visi Subjoy (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.