TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ostryy-italyanskiy-sendvich-15sm
Острый Итальянский Сэндвич 15см
Острый Итальянский Сэндвич 15см no Subjoy (RU) satur 435 kcal norādītajā porcijā, ar 15.1 g olbaltumvielu un 21.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 435 kcal | 156 |
| Olbaltumviela | 15.1 g | 5.4 |
| Ogļhidrāti | 43.8 g | 15.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.2 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Subjoy (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Стейк'н'чиз Ролл
434 kcal uz porciju
Итальянский Б.М.Т. Сэндвич 15см
441 kcal uz porciju
Саб Дог Острый с Сыром и Беконом
428 kcal uz porciju
Сабджой Мелт Сэндвич 15см
443 kcal uz porciju
Тунец Ролл
444 kcal uz porciju
Грибной Сэндвич 15см
445 kcal uz porciju
Visi Subjoy (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.