TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pain-italien
Pain Italien
Pain Italien no Subway (FR) tem 200 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 2.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 282 |
| Proteínas | 7.0 g | 9.9 |
| Carboidratos | 37.0 g | 52.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.0 g | 2.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 35 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição de Subway (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Cookie Cheesecake Framboise
200 kcal por porção
Pão Integral
211 kcal por porção
Cookie Double Chocolate Cookie
215 kcal por porção
Chicken Bella Mozza
180 kcal por porção
Cookie Deux Chocolats
221 kcal por porção
Pain Parmesan Origan
221 kcal por porção
Todos os itens de Subway (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.